治療
頭皮方面則用含焦油的洗髮精治療。洗髮時則應倒足夠份量含焦油洗髮精於頭髮上並搓揉成泡沫,不要太早用水沖掉,應讓洗髮精多停留五分鐘後再洗淨。通常每星期二,三次就夠了,必要時可每天洗頭,如果含焦油的洗髮精效果不好時可以用含ketoconazol的洗髮精代替。
日常生活注意事項
一、食物、嗜好品
避免酒及辛辣味

二、入浴
可用抗頭皮屑洗髮精洗髮,嚴重時需用藥用洗髮精。另外要選擇低刺激性清潔用品清洗患部之皮屑及污垢。臉部可塗抹適當之保濕用品。

三、運動
無限制

四、生活
規律的生活,充足的睡眠,除去壓力、焦慮不安及不穩定的情緒。

    蔡雅敏醫師 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()